شادی واقعی

  روانشناسی مثبت نگر چیست روانشناسی مثبت نگر از بسیاری جهات و با بسیاری از واژه ها توصیف شده است ، اما تعریف عمومی مورد قبول این رشته این  است:"روانشناسی مثبت نگر ، مطالعه علمی است که باعث می شود زندگی بیشتر ارزش زندگی داشته باشد"برای اینکه این توصیف مختصر را کمی جلوتر ببریم ، روانشناسی مثبت نگر یک رویکرد علمی برای مطالعه افکار ، احساسات و رفتار انسان است ، با تمرکز بر نقاط قوت به جای نقاط ضعف ، ایجاد خوبی در زندگی به جای ترمیم بدی ها و اینکه زندگی افراد متوسط را عالی کنیم  ب...

ادامه مطلب